العلاج بالعصير بعيدآ عن الأدويه والعقاقير
فسبحان الذي جعل لنا من النعــم دواء وأسأل الله لكل مريض العافيه
/
\
/
عصير الفواكه:
غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم
,و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب
من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين .
و ينصح أخصائيو التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل و قد حدد خبراء
التغذية أهم أنواع العصير و فوائدها و هي :
عصير المشمش:
ينصح به الأشخاص بالمصابون بالوهن و الهزال كذلك الوهن العقلي و المصابون
بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال .
/
\
/
عصير الأناناس :
يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعدة كما أنه مدر للبول و طارد للسموم في الجسم و
ينصح به المصابون بفقر الدم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة
على تفتيت الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة .
/
\
/
عصير المشمشة السوداء :
غني جدا بفيتامين (c) و مفيد جدا للمراهقين و ينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب
الرياضية المرهقة .
/
\
/
عصير الكرز :
غني جدا بالعناصر المعدنية و مقو لمفاصل الجسم كما أ، شربه لمدة تزيد عن يومين
يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم .
/
\
/
عصير الليمون الحامض:
مفيد جدا للأطفال في طور النمو و لمكافحة أمراض البرد و الأنفلونزا في فصل الشتاء .
/
\
/
عصير التوت :
يعمل على ت وظائف الكبد و ينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون
بالنقرس( آلام المفاصل) و الروماتيزم لتخفيفه من أوجاعها .
/
\
/
عصير العنب :
من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم و ينصح به مرضى الكليتين و الأمعاء
و أمرا القلب و ارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد و يخفف من التهابات
الجهاز الهضمي و هو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية و ينصح به الأشخاص
المصابون ببعض أنواع الحميات ..
/
\
/
عصير الفراولة :
مرطب و ملين إذا أخذ ممزوجا بالماء و قابض إذا أخذ صرفا أو بمفرده كما يوصف بأخذه
بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم .
/
\
/
عصير البرتقال :
ينصح به الأطفال و المراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد
الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا .
/
\
/
وألف صحــة للجميـــع
منقول
موضوع: ×?°لكل داء عصير×?° 
الإثنين سبتمبر 03, 2007 7:37 am
